Ein Ort für Menschen, die sich psychisch und körperlich regenerieren möchten.
Was wir fühlen, hat eine Biologie.
Nach dem CHRONISCH GESUND ModellIst das was für mich?
Mit und ohne Diagnose.
Als Ergänzung zur ärztlichen Therapie bei:
„Stoffwechselgesundheit ist Gehirngesundheit.“
Ich dachte, es wäre psychisch. Jede Nacht wachte ich etwa zur gleichen Zeit auf. Ich bin von Arzt zu Arzt gelaufen; Diagnose: Stress. Hier war das anders. Ich habe verstanden, was in meinem Körper passiert und was ich selbst tun kann, um wieder gut durchzuschlafen.
In der Regenerationsanalyse haben wir herausgefunden …
WeiterlesenWeniger… dass ich mehr körperliche Energie brauche, um mich von dem Verlust zu erholen. Erst dann löste sich tatsächlich etwas, und ich fühle mich seitdem innerlich stabiler.
Ich hatte jahrelang das Gefühl, mit mir stimmt etwas nicht …
WeiterlesenWeniger… ohne eindeutige Diagnose. Erst als wir geschaut haben, was biologisch im Argen ist, wurde mir klar, was ich ändern will.
Als wir den Stoffwechsel angeschaut haben, wurde mir klar …
WeiterlesenWenigerIch wollte mich beruflich verändern, kam aber nicht in die Gänge. Erst als wir den Stoffwechsel angeschaut haben, wurde mir klar, dass mir die Energie fehlte, um ein gewisses Risiko eingehen zu können. Das war ein echtes Aha-Erlebnis.
Ich habe die Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche erstmals verstanden.
WeiterlesenWenigerDank der einfühlsamen und kompetenten Begleitung von Gaby habe ich die Zusammenhänge zwischen Körper und Psyche erstmals wirklich verstanden. Ihr umfassendes Wissen über den menschlichen Körper und die Psyche sowie ihre wertschätzende Art haben mir in einer schwierigen Zeit sehr geholfen. Ich bin froh, sie kennengelernt zu haben.
Klassische Therapien setzen bei Gedanken und Gefühlen an. Ein erschöpftes Nervensystem, ein träger Stoffwechsel oder ein überreagierendes Immunsystem bremsen jedoch jede mentale Einsicht aus. Das habe ich in meiner 20-jährigen Praxiserfahrung erlebt. In der regenerativen Psychotherapie stabilisieren wir deshalb konsequent zuerst das biologische Fundament, bevor wir psychisch arbeiten.
In meiner Praxis vereine ich daher die folgenden Methoden und Konzepte zu einem ganzheitlichen System.
Fachlich begleitet werde ich dabei durch Supervision bei Dr. med. Gerrit Keferstein und durch aktive Teilnahme im Praxiszirkel CHRONISCH GESUND by MOJO.
Die metabolische Psychiatrie betrachtet den Menschen nicht als Ansammlung von Symptomen, sondern als biochemisches Gesamtsystem. Durch den direkten Bezug zur zellulären Energieproduktion entsteht ein fundiertes Konzept, das die konventionelle Psychiatrie sinnvoll ergänzt.
Was man früher die Verbindung von Körper, Seele und Geist genannt hat, versteht man heute neu unter dem Begriff Embodied Cognition. In der therapeutischen Konsequenz bedeutet das: Erst wenn der Körper wieder Sicherheit, Raum und Bewegung erfährt, kann die Psyche nachziehen.
Die zelluläre Regenerationsmedizin rückt die Mitochondrien in den Mittelpunkt: die Kraftwerke in den Zellen, die auch das Nervensystem mit Energie versorgen. Mikronährstoffe und eine gezielte Regulation von Entzündungsprozessen können die Zellen entlasten.
Teil von CHRONISCH GESUND
Praxen, Ärztinnen und Mentoren mit einem gemeinsamen Modell: Stoffwechsel, Nervensystem und Immunsystem zuerst stärken.
Über mich
Nicht weil der bisherige falsch war, sondern weil neue Erkenntnisse zeigen, wie viel mehr möglich ist. Genau das treibt mich an. Was gestern richtig war, kann heute Stillstand bedeuten.
Ich möchte diesen Paradigmenwechsel mitgestalten: erst die Biologie, dann die Psychologie. Weg von Vorurteilen gegenüber psychischen Beschwerden und starren Kategorien, hin zu einem lebendigen Verständnis von Gesundheit. Mit über 20 Jahren Praxiserfahrung verbinde ich rationale Wissenschaft mit der Tiefe der transpersonalen Psychologie zu einem modernen Ansatz, der Körperbiologie und psychische Prozesse zusammenführt.
Mein Weg
Dr.-Ing. Maschinenbau
RWTH Aachen/Essen
Ausbildung in Psychosynthese & transpersonaler Psychologie
Institut Harald Reinhardt, Köln
Heilpraktikerin für Psychotherapie
seit 2002 in eigener Praxis
Yogalehrerin
seit 2009, 6 Jahre Indien
Ausbildung CHRONISCH GESUND by MOJO, Schwerpunkt Metabolische Psychiatrie
Institut für Regenerationsmedizin, Hennef
Erkennen. Verstehen. Verändern.
Dein Weg in meiner Praxis
Erster Schritt
mit Gabriele Alscher
Wir schauen gemeinsam, wo du gerade stehst und ob die Begleitung zu dir passt.
Verstehen
Regenerationsanalyse
Ausführliche Analyse mit Auswertungsgespräch
Ein genauer Blick darauf, wie es deinem Stoffwechsel, deinem Nervensystem und deinem Immunsystem geht.
Besprechen wir im Erstgespräch
Verändern
Einzelsitzung
60 Minuten, in der Praxis in Hösel oder per Video
Wir arbeiten an dem, was dich gerade bewegt, mit Blick auf Körper und Psyche.
120 €
Verändern
Begleitung über 6 Monate
Feste Termine und Analyse
Für alle, die eine Veränderung Schritt für Schritt gehen wollen.
Besprechen wir im Erstgespräch